A súlyemelő öv megrendelhető az internetről is

Az erősítő edzések nagyon megviselhetik a szervezetet, ugyanakkor a rendszeres és tudatos tréningek kifejezetten erősítik az izomzatot. A súlyemelő öv határozottan indokolt, főleg azoknak, akik most kezdenek bele ebbe a fajta erősítésbe. A gerinc védelme érdekében, fokozottan figyelni kell arra, hogy milyen erősséggel rögzíti valaki a derekára ezt a széles pántot, mert a túl laza vagy a nagyon szoros sem jó választás.

Meg kell találni a kettő közötti egyensúlyt, de ebben segítséget lehet kérni egy tapasztaltabb személytől is. A súlyemelő öv megbízható társa lesz, ezért mindig vigye magával, ha nagyobb tömegeket szeretne megmozgatni.

Ezeknek a „pántoknak” kétféle típusa van. Az egyik hatalmas súlyok megmozgatásához van, a másik pedig a súlyemelő öv, ami főleg a súlyzós edzésekhez jó. A két verzió abban különbözik egymástól, hogy míg az elsőnek elől és hátul is ugyanolyan széles, addig a másik csupán hátul. A súlyemelő öv kényelmesebb mozgást biztosít, nem nyomja a bordákat lehajoláskor. Ez az alacsonyabb személyeknek, hobbi edzőknek is remek választás.