A fogszuvasodás nem játék, ezt teheti ellene!
A fogszuvasodás sajnos egy általános probléma, ami minden embernek gondot jelent, ha nem megfelelő bánásmódban részesíti a fogait. Ez nem egyetlen kórokozó műve, hanem több tényezős, eléggé összetett folyamat eredménye. A leggyakoribb tünetek például a barnás foltok és lyukak a fogzománcon, hidegre vagy melegre érzékeny fogak.
Legjobb, ha mindent megtesz a megelőzése érdekében, de az utólagos kezelés sem elhanyagolandó, ha már bekövetkezett a betegség. Az elkerülésére talán a legjobb megoldás és ellenszer a helyesen végzett napi fogmosás, valamint a fogorvos által végezhető barázdazárás, aminek köszönhetően a legnehezebben tisztítható, illetve legsérülékenyebb helyeket, az apró barázdákat lehet megvédeni. Az orvos által nyújtott kezelést időnként igénybe kell venni, hogy a foglepedék és a fogkő eltávolításra kerüljön.
Az ásványi anyag tartalom helyreállítását nagyban elősegíti a fluor, megakadályozva a baktériumok szaporodását és a savtermelést. Érdemes tudni, hogy az ivóvízzel és a táplálékkal felvehető fluorid nem minden esetben fedezi a szuvasodás megelőzéséhez és a csontépítéshez kellő mennyiséget. A fluor-apatit-kalcium foszfátból, kalcium fluora-apatitból, kalcium fluoridból és kalcium-hidroxidból összetett ásványi anyag formájában kerül be a fogakba, így erősíti a fogzománcot. Fluort juttatni a fogaknak lehetséges még külsőleg is, a fogkrém használatával, belsőleg pedig fluorozott sóval ízesített ételekkel. Nagyon fontos, hogy ne adagolja túl!
Felnőttek esetében 5-mgmennyiségnél többet ne fogyasszon! Ha ez mégis megtörténik, akkor az ellenkező hatást érheti el vele, puhítja a fogzománcot, valamint megsárgítja a fogakat. Ha tablettával viszi be a szervezetébe, csak orvosi ellenőrzés mellett történjen! A helyes táplálkozás ugyancsak sokat segíthet a fogak épségének megőrzésében. Célszerű viszonylag kevés édességet enni, olyankor is a legjobb a csokoládét, mert a bennük található kakaóvaj bizonyos értelemben véd a savak ellen, a fogak bevonása révén. Az emberek mintegy 95%-át valamilyen formában érinti ez a betegség.