Az egészséges testmozgás és étkezés, de a nyugalom is valahogy gyakran kimarad az életünkből ebben a rohanó világban, aminek aztán meg is van az eredménye. Sajnos, csak ilyenkor kezdünk el gondolkozni, hogy valamiféle vitaminra lenne szükségünk, mert a szervezetünk már nem nagyon bírja a gyűrődést. De melyik étrend kiegészítő...